Приемы атаки

Приемов атаки противника в таэквон-до очень много. Но практически все они являются модификациями того или иного основного приема. Поэтому рассмотрим некоторые основные виды приемов атаки.

Пробивающий удар. (Чируги) Пробивающие удары могут выполняться различными ударными точками и в различных направлениях в зависимости от положения противника и вашей стойки. Очень часто пробивающий удар выполняется из стоек гуннун и нинча соги. Рассмотрим некоторые виды пробивающих ударов.

-гуннун со баро чируги - удар из передней стойки одноименной рукой. Часто этот удар называют со средней ударной точкой – гуннун со баро ап чумук чируги. Распространенные ошибки: а) в момент удара плечо бьющей руки выставлено далеко вперед; б) пятка задней ноги оторвана от опоры; в) нарушена синхронность выполнения шага и самого удара.  
-гуннун со банде чируги - удар из передней стойки разноименной рукой. Распространенные ошибки: а) кулак не доводится до середины груди, что значительно ослабляет удар; б) поворот кулака атакующей руки составляет менее 180° ; в) отсутствует вращение бедер при ударе.  
-йоп чумук нерио чируги - удар тыльной частью кулака сверху вниз. Используется для атаки поверженного противника.  
-дунг чумук чируги - удар тыльной частью кулака. Часто применяется для атаки виска и передней части лица противника.  
-сево чируги - удар передней частью кулака на ближней дистанции. Обычно выполняется в среднюю секцию тела противника.  
-движибо чируги - удар передней частью кулака на средней дистанции. Кулак расположен вертикально. Удар в основном предназначен для атаки в грудную клетку или челюсть противника.  
-сонбадак чируги - удар внутренней частью ладони.  
-сонкаль чируги - удар основанием ладони. Удар обычно применяется для атаки верхней секции тела противника.  
-сонкаль дунг чируги - удар противоположным ребром ладони.  
-сондунг чируги - удар тыльной частью ладони.  
-йоп чируги - боковой пробивающий удар. Наносится в сторону и обычно из стоек аннун, наранни и киоча соги.  
-оллио чируги - восходящий пробивной удар. Используется для атаки лица или грудной клетки противника, но наиболее частое применение этого удара – атака подбородка соперника на ближней дистанции. Кулак атакующей руки идет по траектории снизу вверх. В момент контакта кулак свободной руки подтягивается к противоположному плечу.  
-сан чумук чируги - двойной пробивающий удар. Выполняется из гуннун соги для атаки в одну цель, а из наранни соги и аннун соги выполняется для атаки двух мишеней.  
-доллио чируги - круговой пробивающий удар. В момент контакта цель должна находиться напротив вертикальной оси тела атакующего. Кулак, обращенный пальцами вниз, достигает цели по дуговой траектории. 

Пронзающий удар. (Тульги) Основное средство нанесения этих ударов – кончики пальцев и локоть.

-сонкут тульги - удар – копье. Пронзающий удар кончиками пальцев руки. Этот удар чаще всего выполняется из шагающей стойки и в отличие от пробивающего удара выполняется не от бедра, а от плеча. Вторая рука при этом обычно располагается под локтем, блокируя возможную атаку противника.  
-палькуп тульги - удар локтем. Один из самых мощных приемов, выполняемых на ближней дистанции. Ударной точкой является кончик локтевого сустава. В зависимости от направления атаки различают следующие виды ударов локтем: а) сун палькуп – удар сверху вниз. Применяется для добивания противника; б) йоп палькуп – удар в сторону. Выполняется обычно из стойки нинча соги. Локоть движется по направлению от передней ноги к задней; в) двит палькуп – удар назад. Выполняется, как правило, из стоек аннун и наранни соги. г) сан палькуп– двойной удар. Наносится сбоку из различных стоек, причем оба удара выполняются одновременно. 

Поражающий удар. (Тэриги) Основная особенность данного удара состоит в том, что он наносится размашистым движением руки по круговой траектории. Ударными точками здесь являются тыльная и боковая части кулака, ребро ладони и др. В зависимости от направленности и способа исполнения различаются фронтальные удары, боковые, ориентированные вовнутрь и наружу, нисходящие удары, удары локтем.

-ап тэриги - поражающий удар, направленный фронтально вперед. Выполняется из различных стоек, чаще всего тыльной частью кулака в верхний уровень.  
-йоп тэриги - поражающий удар, направленный в сторону. Выполняется из стоек аннун соги, наранни соги и некоторых других. Ударными точками являются дунг чумук и йоп чумук.  
-нерио тэриги - поражающий нисходящий удар. Ударной точкой является основание кулака.  
-ануро тэриги - поражающий удар, направленный вовнутрь. Преимущественно наносится ребром ладони (сонкаль).  
-бакуро тэриги - поражающий удар, направленный изнутри наружу. Обычно выполняется той же ударной частью, что и предыдущий удар.  
-палькуп - удар локтем. В отличие от пронзающего удара, наносится по круговой траектории и в силу этого имеющий долее значительную область ударной поверхности. Выполняется в различных направлениях и стойках.